Musim hujan sudah datang, tiap
pagi angin desember sungguh membuai. Bagi bikers seperti saya, kalau nggak
pakai jaket dijamin masuk angin. Pulang kerja juga seringnya hujan atau mendung
gelap berangin kencang yang kalau ngegas 70km/jam aja sudah oleng-oleng
motorku. Musim begini biasanya kita jadi gampang sakit. Sariawan, flu, batuk,
atau sekedar lemes-lemes. Multivitamin sudah banyak banget sih di pasaran, tapi
baiknya kita pakai yang alami kan? Senjata ampuh saya adalah buah lemon.
Buat pemotor alias bikers,
masalah yang sering dihadapi selain kemacetan adalah jerawat. Lemon juga kawan
setia saya semenjak jadi lady bikers pantura.
Lemon itu buah mahal
Sepulang kerja, saya biasanya
mampir ke Supermarket. Sok banget sih, beli buah aja harus di supermarket.
Bukannya gitu, lemon rupanyya ngga sembarang dijajakan di tukang buah. Bahkan
di tukang buah pasar juga nggak ada. Alasannya adalah, karena lemon itu buah
mahal. Dibandingkan dengan jeruk nipis atau jeruk pontianak, harga lemon jauh
banget. Rata-rata sebutir 15 ribu rupiah. Bandingin juga sama multivitamin, ada
yang cuma 8000 dapat 1 strip. Jadi gimana? Saya tetap pilih lemon lah.
Ada triknya biar lemon yang kita
beli mahal-mahal itu bisa dioptimalisasi. Lemon aja dioptimalisasi sih,,irit
banget..atau pelit? Hahaa..yang logis aja, cari duit kan ngga gampang.
Cara mengambil manfaat lemon
“nay,,kamu sekarang terlihat
lebih cerah deh, perawatan dimana?”
“masa sih...lagi ada perlu ya
sampe baik-baikin gitu?”
“serius, mau tahu nih..aku”
“justru aku sekarang nggak pakai
perawatan di skin care, masih inget kan ceritaku yang itu?”
“trus pake apa..pliss kasih tahu”
“nih aku cuma pakai BB cream dan
bedak tabur kok..malemnya maskeran lemon sama madu”
“hah? Beneran..? nitip ya beliin
lemon”
Ini real testimoni percakapan
antara saya dan seorang teman (perempuan).
Bagaimana cara mengoptimalisasi
buah lemon?
Iris buah lemon menjadi 4 bagian.
Potongan pertama untuk dibuat honey lemon tea, potongan ke-dua untuk masker
wajah, dan sisanya untuk infused water.
Honey lemon tea untuk menjaga
kondisi badan
Pagi-pagi saya suka banget bangun
tidur bikin lemon madu, kadang dicampur teh. Ternyata lemon hangat ini bermanfaat
buat penderita magh. Padahal kan asem? Emang ngga sakit perut? Engga tuh. Meski
bangun tidur belum kemasukan apa-apa, so far fine-fine ajah. Bahkan bikin melek
dan seger. Misal mau blogging pagi-pagi, pas banget sambil nyeruput lemon madu
hangat. Kalau weekend, sore-sore juga asik dinikmati sambil baca buku. Daripada
ngopi, ah..enak sih tapi saya kalau ngopi gampang deg-deg an gitu. Lemon punya
khasiat sebab kaya akan vitamin C dan antioksidan sehingga bisa meningkatkan
kekebalan tubuh serta melancarkan pencernaan.
Lemon untuk masker wajah
Sudah sebulan ini pakai masker
alami tiap malam. Seperempat potong lemon tadi diperas lalu dicampur madu 2
sendok makan. Cukup dioleskan saja ke wajah secara merata. Basuh dengan air
setelah bangun tidur. Lumayan sih, enakan kalau bangun tidur. Wajah terasa
lebih tenang, jerawat yang meradang bisa
mengempes dan ngga sakit-skait lagi (kalau pas lagi jerawatan bulanan). Karena ngga
habis sekali pakai, saya simpan di box kecil dan ditaruh di kulkas.
Bonusnya, kata yang ngamatin..
wajah saya cerahan dikit. Tahu kan, kalau kosmetik yang untuk pencerah itu
kebanyakan pakai kandungan lemon?
Lemon untuk infused water
Ada yang males minum air putih?
Ngga males sih, seringnya kelupaan. Setengah bagian lemon yang sudah diiris itu
saya masukin ke tumbler. Taruh deh di kulkas semalaman buat bekal minum besok
selama di tempat kerja. Lebih seger aja kalau minum air putih yang ada
rasa-rasanya gitu, hehe.
Jadi, dari sebutir lemon bisa
bermanfaat untuk seluruh tubuh kan? Luar dalem lho. Gimana,,mau coba? Atau kamu
punya cerita lain soal memanfaatkan lemon? Share di kolom komentar yah...